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Atelier sophrologie du sommeil
sophrologie sommeil
El 21/10/2025

Taller de sofrología y sueño

Porte Océane 8 Rue d'Irlande
56400 Auray
Descubra los beneficios de la sofrología en un taller sobre el sueño con la sofróloga Sophie Colombo. Le propondrá ejercicios de respiración, movimientos para relajar el cuerpo y visualizaciones que le ayudarán a dormir bien. Técnicas sencillas y suaves que podrás incorporar a tu vida cotidiana.
Este taller está abierto a todos los mayores de 15 años.
Inscripción en línea

Fechas de apertura

El 21/10/2025 a partir de las 17:30 a 18:30
ver más fechas
Porte Océane 8 Rue d'Irlande
56400 Auray

Tarifas

Tipo básico 15 €

Entrada

Pagar

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