El 08/11/2025
Sofrología: respirar mejor cada día
Office de tourisme - 12 rue des menhirs
56410 Erdeven
56410 Erdeven
llame a
llame a
02 44 84 56 56
Tómate un respiro y descubre los beneficios de la respiración consciente.
Déjese arrullar por la voz de Sophie que le acompañará durante toda la sesión.
Un tiempo de práctica con ejercicios de respiración y movimientos sencillos para relajar el cuerpo, seguido de una pausa de relajación.
Los ejercicios pueden realizarse sentado o de pie, según su nivel de comodidad.
Dirigido por Sophie COLOMBO, sofróloga en Quiberon.
Abierto a todos - Adultos
Se recomienda llevar ropa cómoda y suave, así como una esterilla para el tiempo de relajación (opcional). Si los participantes lo desean, se les proporcionará una esterilla.
Duración de la sesión: 1 hora
Precio: 10 euros - Inscripción obligatoria en las oficinas de turismo de la bahía de Quiberon o en el 02 44 84 56 56
Déjese arrullar por la voz de Sophie que le acompañará durante toda la sesión.
Un tiempo de práctica con ejercicios de respiración y movimientos sencillos para relajar el cuerpo, seguido de una pausa de relajación.
Los ejercicios pueden realizarse sentado o de pie, según su nivel de comodidad.
Dirigido por Sophie COLOMBO, sofróloga en Quiberon.
Abierto a todos - Adultos
Se recomienda llevar ropa cómoda y suave, así como una esterilla para el tiempo de relajación (opcional). Si los participantes lo desean, se les proporcionará una esterilla.
Duración de la sesión: 1 hora
Precio: 10 euros - Inscripción obligatoria en las oficinas de turismo de la bahía de Quiberon o en el 02 44 84 56 56
Fechas de apertura
El 08/11/2025
a partir de las 14:30
a 15:30
ver más fechas
Office de tourisme - 12 rue des menhirs
56410 Erdeven
56410 Erdeven
Tarifas
Tipo básico
10 €
Entrada
Pagar
Lenguas habladas
Francés