Curso de Moonbead Qi Gong (Método Liu Dong)

Este Qi Gong tiene como objetivo mejorar la salud ocular reforzando la motricidad ocular. Refuerza la energía del Riñón y del Corazón, purifica las toxinas del Hígado, cuyo bazo nutre la sangre, y restablece las señales de los 12 nervios craneales. En medicina china, los ojos sólo pueden tratarse trabajando sobre los órganos.

Este método, vinculado a la luna, devuelve la luz y el rayo a los ojos.

La eficacia de este método reside en que los ejercicios oculares se combinan con un trabajo sobre todo el cuerpo. Los movimientos evocan una perla luminosa que se forma al absorber el Qi de la luna y del universo, luego circula por todo el cuerpo en una sucesión de estiramientos, retenciones y liberaciones.

La luna es energía yin, suave, tranquila, femenina, nutritiva y regeneradora; la perla es símbolo de pureza, perfección y valor interior.

Se trata de un Qi Gong lúdico cuyos movimientos se inspiran en los de los animales, algunos de ellos originales, como la medusa, la libélula, la serpiente blanca, el oso, el jaguar, el león... Tantos animales cuyas cualidades originales acompañarán la práctica.

Este método prepara el cuerpo para la meditación cultivando la atención plena. Regula el sistema simpático.